运动按摩

有针对性的救助和所有运动员的运动范围增加

运动按摩可以极大地有利于运动员的,初学者和专业人士的喜爱。这种类型的按摩可以以两种方式的特点:pre-activity和post活动。在pre-activity运动按摩,我们使用动态拉伸,使结缔组织移动通过其全方位的运动,从而减少可能的伤害。

在post活动按摩,我们专注于恢复肌肉组织在前一个活动的影响。这种类型的按摩涉及使用长中风调整肌肉纤维,排除毒素,促进肌肉和关节酸痛,所以运动员离开感觉只是更好的®。