全天然的提高每个准妈妈都需要

按摩会议会让你感觉充电,在放松和平静的接受你的不断发展的物质形态。产前按摩的关怀接触会带来身体和心灵为协同作用。这种协同作用可以促进感情的心灵的宁静与和平。作为一个结果,你会更深,更好的质量sleep-something,我们每个人都可以使用更多的!

按摩师是非常熟悉的准妈妈们的特殊需要,并具备平衡身体的变化,可能会引起不适。将变得更加灵活和健美的肌肉让他们更轻松地适应变化的重心随着你的小一个最终准备出生的肌肉。肌肉紧张和疼痛将休息,这样你的想法可以漂移的事情真的matter-preparing束欢乐。

光不仅人类接触的按摩放松肌肉紧张,还可以提升你的情绪。事实上,按摩刺激“感觉良好”激素,如5 -羟色胺和dopamine-the身体的自然anti-pain化学物质。

同时,应激激素如去甲肾上腺素和皮质醇抑制,使神经系统安慰和放松。此外,因为一切发生在母亲的身体影响胎儿,监管的荷尔蒙也会确保你小一是当他走进世界快乐和健康。研究表明,按摩期间导致更少的并发症和出生后。此外,母亲和儿童能够接受按摩时债券在一起。

产前按摩也会让你更精力充沛和准备采取当天通过刺激淋巴和血液系统。女人的血容量增加至少40%的怀孕期间,导致其流动变得有点迟缓。通过增加血液循环,清除血液中的废物和毒素流加快,注入能量释放氧气和营养细胞。这提高了营养能够达到通过胎盘血流量以及增加整体免疫力和抵抗病毒的能力。增加循环也会帮助人体排出流体在关节肿胀使你感到更舒适和愉快的。此外,背部和坐骨神经疼痛通常受到准妈妈产前按摩后会明显松了一口气。不那么紧张,放松肌肉在这些领域将允许一个更简单的劳动和快速恢复。

与任何产前护理一样,重要的是与你的医生讨论按摩治疗,并采取适当的预防措施。怀孕按摩师格外小心,确保客户的舒适和安全。客户定位在他们的支持的帮助下,软垫以减轻任何压力和骨盆区域。这取决于你在哪里在你怀孕,治疗师会使用不同的技术来解决你的个性化的请求和需求,确保你离开回春,满意你的按摩体验。在这样一个美丽的变化和增长的时候,重要的是,照顾你自己和你的孩子。实现按摩到你的产前护理常规,你会感到更快乐,比以往更多的恢复。