减压假日购物

又到了一年中的这个时候!是时候开始你的假日购物了，把清单上的东西都买齐。从为节日大餐和聚会购物到为朋友和朋友买礼物，假期会让你因为四处奔波而感到压力和疲惫。不要让自己太过疲惫，甚至不能享受这个季节。下面是一些减轻假日购物压力的方法。

列出清单并检查两遍

计划可以减轻你购物时的压力。如果你确切地知道你需要什么以及去哪里买，你就可以更快地完成购物。列出每个商店的清单，这样你只需要去一次。如果你用的是智能手机，那就把清单存在手机里，避免把清单忘在家里、车里等常见错误。在排队结账之前，确保你的购物篮里已经装好了清单上的所有东西。

网上订购

利用免费送货服务，在电脑上购物。网上购物是一种很好的方式，可以避免拥挤的人群，还可以把很多礼物从你的清单上去掉。你甚至可以在网上为你的大型节日派对订购杂货，并让人送货上门。这可以节省你的时间和在假日交通中开车在城里的压力。

给自己留点时间

节日的意义在于给予他人。但是如果你不健康，你怎么能发挥出最好的自己呢?在繁忙的假期抽出时间来减压，把健康作为礼物送给自己。这里有一些方法可以让你在即将到来的季节快速恢复活力。

• 安排一次按摩。在一年中这个疯狂的时刻，没有什么比按摩更能减轻身体压力，帮助你平静心灵的了。在“按摩高地”做一次治疗性按摩可以降低你的血压，缓开云平台电话解在商场里背那么多袋子带来的肌肉疼痛。
• 做个面部护理。节日也意味着聚会——所以你要让自己看起来最好。由我们的皮肤治疗师进行的专业面部护理可以让你的皮肤在干燥的冬季保持健康的光泽，并增强你的皮肤需求。
• 宠爱你的脚。在按摩过程中，一定要添加一个恢复足部磨砂提升。你的脚和腿可能会因为购物和跑步而疲劳，所以享受一次滋润舒缓磨砂按摩，让你的脚和腿恢复活力，让你的脚趾恢复光泽。在繁忙的购物日，这是一个完美的休息方式。

当你有时间在按摩高地照顾自己时，为什么不把一些人从你的购物清单上划掉呢?开云平台电话把按摩作为礼物送给妈妈、爸爸、你的伴侣、最好的朋友或你名单上的任何人都是一个好主意。我们也有零售项目，如蜡烛，香薰和床单，个性化的礼物给你爱的人。节日快乐!