只有关节炎患者才知道的7件事

• 睡了一晚上，仍然感到筋疲力尽是很正常的。

大多数关节炎患者都患有失眠。据关节炎基金会称，98%的人都有精力耗尽的疲劳。由于紧张和关节疼痛，深度睡眠更加困难。虽然那些没有患关节炎的人可能认为疲劳只是疲劳，但如果你患有关节炎，你知道疲劳的程度会真正影响你的生活。开云足球app官方下载安装不断与疼痛和僵硬作斗争是有代价的。按摩是治疗疲劳的好方法，因为它能刺激血液循环和淋巴系统，加快向细胞输送能量的营养物质。这会让身体感觉更清爽、更有活力。你也可以在晚上更容易入睡，因为按摩可以放松神经系统，让你处于一种深度放松和平静的状态。

• 关节炎不仅仅是“轻微的疼痛”。

对关节炎最大的误解之一是，它主要涉及轻微的疼痛。这种混淆很大程度上是由于媒体对关节炎的描述。杂志广告和电视广告经常展示那些患有关节炎的人跳舞、跑步或在服用非处方药物后变得更活跃。这些图像倾向于将关节炎疼痛最小化和轻视，认为它很容易治疗。不幸的是，关节炎的诊断和治疗要复杂得多，因为它影响到人们生活的各个阶段，并伴有不同的症状。虽然非处方药物可能对一些人有帮助，但除了按摩疗法等替代药物外，医生开出的治疗方法也可以解决其他人的问题。

• 药店会叫出你的名字向你打招呼，当他们看到你的车停在门口时，就会把你的药拿出来。

如果你患有关节炎，你对你的药房很熟悉。去药房是你每周例行公事的一部分。如果你想减少缓解疼痛所需的药物量，按摩可能是医生规定的关节炎治疗的有益补充。按摩有助于减轻炎症、疼痛和僵硬，并改善活动范围、手部握力和关节的整体功能。

• 症状随时可能出现。

关节炎疼痛、疲劳和其他症状会有波动。前一分钟你还好好的，下一分钟，你就会感到剧痛。疼痛的强度和频率各不相同，可能毫无征兆或没有明显原因地发生:这是关节炎的本质。对于那些患有关节炎的人来说，关节炎的这一方面是很难接受的，对于那些没有关节炎的人来说，这几乎是不可理解的。

• 关节炎不只是你祖母的病。

类风湿关节炎可以在任何时候发作，是免疫系统出错的直接后果。各个年龄段的人都患有关节炎。

即使是儿童——根据美国风湿病学会的数据，大约有30万美国青少年患有青少年关节炎。

• 关节炎疼痛不只是在你的关节。

虽然关节炎的身体限制会影响一个人的身体，但也会对情绪造成影响。当你不能做你习惯做的事情，或者你的残疾影响了你在工作或家庭中的角色和责任时，情绪就会被激起。你可能会变得沮丧、愤怒、悲伤或沮丧。你可能会感到内疚，你的自尊可能会受到打击。关节炎对“正常”生活的影响越大，你的情绪可能受到的影响就越强烈。舒缓和关怀的按摩触摸已被证明可以通过释放“感觉良好”的激素，如血清素和多巴胺，来减少焦虑、压力和抑郁的感觉。

• 有些日子只是为了让自己感觉好一些。

因为关节炎是一种无法治愈的慢性疾病，所以对大多数患者来说，控制疼痛和减缓病情发展是一个主要问题。治疗的目标是控制疼痛，减缓疾病进展，控制疾病，使关节炎患者能有一个良好的生活质量和尽可能多的正常。按摩疗法可以是一个伟大的工具，纳入你的治疗计划，因为它可以增加循环和淋巴排水。研究表明，按摩疗法可以减轻炎症、疼痛和僵硬，并改善活动范围、手部握力和关节的整体功能。在找到治疗方法之前，关节炎患者的最终目标是活得好。

如果你患有关节炎，你就知道这些是真的。按摩疗法可以帮助关节炎患者更舒适地生活。今天就给高地按开云平台电话摩会所打个电话申请预订。